Можно ли собирать в городе липовый цвет
В городе зацвела липа, и некоторые жители Саранска собирают ароматный липовый цвет прямо на улицах, в двух шагах от проезжей части. Стоит ли так...
Почему важна физическая активность
Недаром говорят, что движение - это жизнь. Физическая активность является важнейшим компонентом здорового образа жизни! Почему же она полезна для нашего здоровья? На вопрос...
Есть ли в квасе польза для здоровья
17 июня отмечается «День русского кваса», посвящённый этому классическому напитку с более чем тысячелетней историей. Квас действительно и любим, и популярен, но полезен ли...
Как провести Петровский пост детям
У православных христиан наступил Петровский пост. Во многих семьях вместе с родителями постятся и дети. Но подходит ли им строгий пост - как у...
Как правильно провести Петровский пост
16 июня у православных христиан начнётся летний Петровский пост. Как подготовиться к нему и, главное, как провести это важное для верующих время? На вопрос...
Когда начнётся Петровский пост
16 июня у православных христиан начинается летний Петровский пост. Он продлится до 12 июля - дня памяти святых первоверховных апостолов Петра и Павла. - Сам...
Как помочь человеку при солнечном ударе
Лето, сильная жара. Поработали пару часов на огороде, прошли по своим делам на улице, и вот - солнечный удар. Как помочь человеку, если ему...
Сколько мороженого можно съедать каждый день
Мороженое - самый популярный летний десерт. В жаркую погоду так и тянет съесть порцию пломбира. Но, всё-таки, это очень калорийный десерт. Сколько же мороженого...
Эксперты для ИМ: чем опасна вода в фонтане?
В жаркий день приятно посидеть у фонтана. Так и тянет умыться его прохладной водой, но делать этого ни в коем случае не стоит! Почему?...
Эксперты для «ИМ»: что делать, если ужалила пчела или оса?
Что делать, если вас ужалила пчела или оса, или укусила какая-нибудь мелкая, но вредная мошка? На вопрос отвечает участковый врач-терапевт поликлинического отделения Республиканской клинической...
Как подготовить ребёнка к отдыху в летнем лагере?
Впереди у детей - три месяца летних каникул, многих детишек родители отправят в оздоровительные или пришкольные лагеря отдыха. Для некоторых детей попадание в новый...
Эксперты для «ИМ»: как повысить свою работоспособность?
Как отмечают врачи, повысить бодрость и работоспособность поможет соблюдение режима дня и полноценный, здоровый сон: не менее 7-8 часов в сутки. - Считается, что люди,...
Что делать с вербой после освящения в храме
13 апреля православные христиане встретят великий праздник Входа Господня в Иерусалим. Его народное название - Вербное воскресенье: по обычаю, в этот день в храмах...
Могут ли покупные цветы навредить домашним
Купили комнатный цветок в магазине, а оказалось, что на нём живут насекомые-вредители, или растение было больным? И такое случается. Как избежать риска для домашних...
Детский взгляд: как сохранить зрение школьника
В мире, где знания и впечатления стремятся к нам через страницы книг и экраны гаджетов, зрение становится нашим главным проводником. Однако современные школьники всё...
Как часто нужно давать отдых глазам
Современный человек и работает, и отдыхает, сидя перед монитором компьютера или глядя на экран смартфона. Большая нагрузка на глаза - и у школьников, особенно...
Как соль помогает укрепить иммунитет
Сырая холодная весна - время частых простуд у детей. Что поможет укрепить иммунитет ребенка? Советом делится заведующая физиотерапевтическим отделением Детской поликлиники №4 г. Саранска...
Как защититься от туберкулеза
Ежегодно 24 марта во всем мире отмечается День борьбы с туберкулезом. Туберкулез – инфекционное заболевание, вызываемое микобактерией туберкулеза. Болезнь распространяется воздушно-капельным путем. Источником заражения...
Как помочь ребенку при первых признаках простуды
В школах и детских садах весной - «поветрие» гриппа и ОРВИ. Дети болеют, классы закрывают на карантин. Что делать, если у ребенка появились первые...
Какие книги лучше читать во время поста
Пост - время усиленной молитвы, добрых дел и работы над исправлением своих недостатков. Но ведь после работы или учёбы человеку хочется и отдохнуть, взять...
