ДомойНовостиЭксперты для "ИМ"

Эксперты для "ИМ"

Как сделать спорт своей полезной привычкой

Активный образ жизни - основа здорового долголетия. Не секрет: для того, чтобы иметь крепкий иммунитет и не болеть, каждому человеку нужно дружить с физкультурой....

Как правильно проходить диспансеризацию?

Любую болезнь лучше предупредить, чем лечить! Самый простой и эффективный способ быстро проверить состояние своего здоровья - это диспансеризация. Как её пройти, рассказывает заведующая...

Как снизить риск развития сахарного диабета?

Сахарный диабет остаётся одним из самых опасных заболеваний: оно не просто повышает уровень сахара в крови, но и запускает цикл серьёзных нарушений в организме,...

Как сохранить своё сердце здоровым

Минздрав России объявил о проведении Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца, который отмечался 11 августа). Эта инициатива Минздрава РФ соответствует...

Как защитить мозг и продлить активное долголетие

Минздрав России объявил о проведении Недели сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга - 22 июля). Эта инициатива Минздрава РФ соответствует целям...

Как защитить себя при аллергии

Минздрав России объявил о проведении Недели профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией, который отмечается 8 июля). Эта инициатива Минздрава РФ...

Как снизить риски несчастных случаев для взрослых и детей

Минздрав России объявил о проведении Недели, направленной на снижение смертности от внешних причин. Эта инициатива Минздрава РФ соответствует целям национального проекта «Продолжительная и активная...

Почему наркотики смертельно опасны

Минздрав России объявил о проведении Недели профилактики употребления наркотических средств. Эта инициатива Минздрава РФ соответствует целям национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» по увеличению...

Эксперты для «ИМ»: в чём опасность курения для здоровья?

Минздрав России объявил о проведении Недели отказа от табака, приуроченной ко Всемирному дню без табака, который отмечается 31 мая. Эта инициатива Минздрава РФ соответствует...

Как ухаживать за стопами при сахарном диабете?

Как правильно ухаживать за стопами при сахарном диабете, чтобы не получить серьёзных осложнений здоровья? Как подобрать обувь и на что ещё важно обратить внимание?...

Как записаться в Центр медицины здорового долголетия в Саранске

Минздрав России объявил о проведении Недели здорового долголетия с 4 по 10 мая 2026 года. В наши дни актуальный термин «здоровое долголетие» звучит всё...

Как правильно питаться на работе

В честь Всемирного дня охраны труда, который отмечается 28 апреля, Минздрав России объявил о проведении Недели популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах....

Как защитить себя от туберкулёза

С 23 марта 2026 года в России проходит Неделя профилактики инфекционных заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с туберкулёзом, который ежегодно отмечается 24 марта....

О каких проблемах со здоровьем говорит цвет налёта на языке?

С 16 по 20 марта в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Эта инициатива Минздрава РФ соответствует целям национального проекта «Продолжительная...

Врачи сказали, как правильно заниматься на велотренажёре

Занятия на велотренажёре -эффективный способ укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и сжечь лишние калории. Но как правильно тренироваться на «железном коне», чтобы не навредить...

Как защитить себя от риска заражения гепатитом С

С 10 по 15 марта в России проходит Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С. Эта инициатива Минздрава РФ соответствует...

Почему не стоит покупать обезжиренные молочные продукты

Все мы знаем о пользе молока. Но не будем забывать про другие молочные продукты. Чем полезны сыр и творог? И почему лучше отказаться от...

Чем заменить молоко людям старше 40 лет

«Известия Мордовии» продолжают новый проект «Продукты-спасатели». Какие привычные всем продукты - самые полезные? Какие помогут укрепить здоровье, а от каких лучше держаться подальше? Многие уверены...

Как правильно подготовиться к беременности?

Со 2 по 8 марта в России проходит Неделя ответственного отношения к беременности. Эта инициатива Минздрава РФ соответствует целям национального проекта «Продолжительная и активная...

Почему сон и спорт помогают укрепить иммунитет

С 23 февраля в России проводится Неделя поддержания и укрепления иммунитета. Эта инициатива соответствует целям национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» по увеличению продолжительности...
Загрузить больше

Последние новости

Загрузить больше