Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

1_p53697

У худеющих людей часто возникает желание перекусить между основными приемами пищи. О лучших низкокалорийных закусках, которые утоляют голод и помогают худеть, сообщает портал «МедикФорум», со ссылкой на диетологов из Испании.

В список вошел десерт, состоящий из йогурта с мёдом. Эта смесь не содержит ни холестерина, ни жира, зато богата цинком и белком, который обеспечивает длительное ощущение сытости. Далее следуют миндаль и фисташки. Пригоршня орехов помогает надолго заглушить чувство голода за счёт клетчатки и белка. К тому же в фисташках содержатся «хорошие» жиры, из-за которых человек не поправляется.

Томатный суп не содержит холестерина, зато в нем есть ценные микроэлементы для организма. Эксперты говорят, что это великолепная низкокалорийная закуска для тех, кто хотел бы похудеть. Отлично насыщает и помогает худеть виноград, так как его основной его ингредиент - обычная вода. Ягоды содержат витамины и магний, и в них абсолютно нет холестерина.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 

 
 

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

 

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


 

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru