Инжир рекомендован для профилактики заболеваний нервной системы, таких как болезнь Альцгеймера, Паркинсона, деменция и другие неврологические расстройства.
Этот плод также полезен для желудочно-кишечного тракта. В сочетании с финиками инжир считается одним из эффективных продуктов для очищения кишечника.
Особое внимание следует уделить кожуре инжира. Она является источником питания для полезных бактерий, поддерживающих здоровье пищеварительной системы.
