Употребление большого количества фастфуда и сладкого может стать причиной депрессии. Об этом в беседе с «Москвой 24» заявил диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев.
По словам медика, такой эффект могут спровоцировать быстрорастворимые каши.
Арзамасцев пояснил, что питание – один из психологических моментов, дарящих радость. И если есть одно и то же, то однообразие ухудшит настроение и может привести к депрессии.