7 C
Саранск
Вторник, 30 ноября, 2021

Избыток витаминов может привести к инсульту и даже раку 

 

Избыток витаминов в организме, который может легко появиться из-за несоблюдения дозировки, может привести к тяжелым последствиям. Как пишет «Российская газета», это может быть аллергия, повышенная нагрузка на печень и даже рак. Самыми же опасными являются жирорастворимые витамины A, D, E и K. 

Так, переизбыток витамина Е грозит развитием рака предстательной железы и инсультом, D – почечной недостаточности и онкологических заболеваний кожи. Менее серьезным будет побочный эффект от переизбытка всем известного витамина C, но все же людям, принимающим его больше 1000 мг, почти гарантированы упадок сил и отсутствие выносливости. 
При этом отмечается, что вывести витамины из организма намного сложнее, чем ввести. А назначать и рассчитывать их дозировку должен исключительно врач.

Без вреда для организма можно только поливитамины коротким курсом по одному месяцу раз в квартал или полгода. 

Поделиться
-
 

Новости партнеров

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

Последние новости