Иммунолог Андрей Продеус в эфире Первого канала рассказал о пользе растяжки для здоровья. Об этом пишет «Лента.ру».
По словам медика, японские ученые провели исследование, в ходе которого выяснилось, что во время растяжки увеличивается секреция антител типа А. Как раз они отвечают за иммунитет слизистых и помогают «ловить нехороших болезнетворных микробов».
Продеус отметил, что занимающиеся растяжкой люди имеют меньший риск заболеть, чем те, кто не занимается этим видом физической активности.
