Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

tab1 newsday tab2 reclama tab3 predptiyatiya tab4 reportazhi
uktyttjkgfghjkhjhjgffdfghgj_p49460

Российское движение школьников в дни самоизоляции запустило онлайн-марафон «РДШ за спорт». Каждый вторник в официальной группе РДШ «ВКонтакте» выкладываются видеотренировки от известных спортсменов.

Открыла марафон олимпийская чемпионка по синхронному плаванию Мария Шурочкина. Она провела тренировку на все группы мышц. Спортсменка показала, как правильно приседать, делать выпады и статичную планку.

Футболист и комментатор телеканала «Матч ТВ» Дмитрий Жичкин представил упражнения для проработки мышц ног и ягодиц. Школьники вместе с ним учились выпрыгивать из приседа с разворотом на 180 градусов, делали динамичную планку «скалолаз» и «бёрпи».

 


В ближайший вторник – новое занятие. Его проведет мастер спорта России по борьбе самбо, победитель кубков Европы и России Евгений Магдич.

Присоединиться к тренировкам может любой желающий.

Татьяна НИКИТИНА.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 

 
 

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

 

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


 

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru