Рекомендуют всегда иметь при себе мятные конфетки: гуляешь, зашёл перекусить, немного переборщил — и вот они уже помогают вернуть лёгкость.
Мятный чай или пара конфеток быстро успокаивают живот и снимают тяжесть.
Кукурузные рыльца — мягкая поддержка желчному.
Очень спокойная трава. Действует нежно и быстро, помогает убрать внутреннее напряжение справа под рёбрами.
Семена льна — комфорт для кишечника.
При заваривании дают мягкий слизистый отвар, который обволакивает и делает работу кишечника спокойной.
