-0.1 C
Саранск
Суббота, 26 ноября, 2022

Врач Денисова развенчала миф о пользе трех литров воды в день

 

Врач Анна Денисова развенчала миф о пользе трех литров воды в день для организма человека. По мнению эксперта, такой объем жидкости может быть даже опасен, пишет РИА Новости.

Денисова заявила, что согласно медицинскому опыту, каждый день стоит пить полтора-два литра воды. При активных физических занятиях — от двух с половиной до трех литров.

«Больший объем жидкости противопоказан людям с проблемами сердечно-сосудистой системы», — рассказала врач.

Стоит помнить, лишняя жидкость способствует возникновению отеков по всему телу. Но в любом случае следует проконсультироваться с врачом.

Поделиться
-

Новости партнеров

Последние новости