Региональное отделение Российского фонда милосердия и здоровья в Мордовии под руководством Людмилы Никоновой запускает новый проект под названием «Оптимизм на пенсии».
— Очень много пожилых людей, к сожалению, страдают потерей памяти, старческой деменцией, — отмечает Людмила Никонова. — К счастью, этого можно избежать, если постоянно закалять не только тело, но и тренировать ум, например, учить стихи, читать книги, журналы, ходить в кинотеатры, музеи, активнее общаться с людьми.
{module Реклама от РСЯ в теле статьи, блок № 1}
Чтобы помочь представителям старшего поколения и вовлечь их в активную жизнь, в Саранске буквально в ближайшие дни и стартует проект «Оптимизм на пенсии». Средства на его реализацию выделяет Благотворительный фонд Елены и Геннадия Тимченко.
— Проект рассчитан на две группы по 15 человек, — поясняет Людмила Никонова. — Каждая группа будет заниматься по 5 дней.
{module Реклама от РСЯ в теле статьи, блок № 2}
В рамках проекта с пожилыми людьми Саранска будут работать психологи, врачи-неврологи, имеющие опыт общения с больными, страдающими потерей памяти. Также представители старшего поколения пройдут курсы арт-терапии, будут посещать библиотеки, музеи, театры.
«Ум необходимо регулярно тренировать, тогда активное долголетие вам обеспечено», — напоминает Людмила Владимировна.
Наталья КРЫЛОВА
