Вода, выпитая залпом на голодный желудок, быстро разжижает кровь. При проблемах с почками, при гипертонии и желчнокаменной болезни это может привести к осложнениям. В таких случаях ежедневную норму жидкости нужно согласовать с лечащим врачом.
Кстати, важна не только температура воды и время ее приема, но и поза, в которой мы пьем. Оказывается, те, кто пьют воду быстро, на ходу, совершают большую ошибку. Чтобы вода правильно усвоилась, нужно пить сидя. Когда воду употребляют стоя, это провоцирует нарушение баланса жидкостей в организме, что может привести к развитию артрита.
