-8.3 C
Саранск
Среда, 30 ноября, 2022

Школьники Мордовии делятся рецептами для школьного меню 

 

18 ноября в Мордовии стартовал конкурс «Семейные рецепты — в школьное меню». Школьники делятся рецептами блюд, которые могли бы войти в состав школьного меню. Конкурсные посты они выставляют ВКонтакте с хештегами #семейныерецептывшкольноеменю #готовимдома #семейныерецепты #вместеиспользой #здоровоепитаниешкольника. 

И в соцсети уже появились первые конкурсные работы. Так, Полина Тимошик из Саранска показала, как она готовит кабачковые оладьи. А рассуждая о пользе блюда, школьница написала: «Кабачки содержат сахара, органические кислоты, клетчатку, минеральные вещества, витамин С, В1, В2, В3, В6, В9, РР, каротин. Они выводят из организма вредные вещества и лишнюю воду. Их мякоть более чем на 90% состоит из воды. Кабачки обладают желчегонным и мочегонным свойствами, они выводят из организма соли тяжёлых металлов и вредный холестерин. Также кабачок богат на витамин С, участвующий в выработке коллагена, после чего заметно улучшается кожа. Витамин А, который также содержится в кабачках, полезен для зубов и волос, хорошо влияет на зрение, а это очень важно для молодого растущего организма!». 

Поделиться
-

Новости партнеров

Последние новости