Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

tab1 newsday tab2 reclama tab3 predptiyatiya tab4 reportazhi
ruenfrdeitptes
logo bilety
1_p61419

Отличную новость сообщили ученые Флориды для всех, кто хочет похудеть, а отказаться от ночных перекусов не в силах. Они назвали список продуктов, которые можно есть на ночь и при этом худеть, сообщает портал «МедикФорум».  

Спокойно кушать на ночь можно творог, причем он должен быть не обезжиренный. Больше пользы принесет немного жирный творог, чтобы усваивался кальций. 
Отлично подойдут миндаль и грецкие орехи. Горстка орехов не только спасут от голода, но и помогут  иметь стройную фигуру и крепкий иммунитет. Сыр моцарелла почти не содержит углеводов. В нем много витамина Д, который способствуют похудению.

Бесконечно полезные куриные яйца кроме завтрака можно употреблять и на ночь. По мнению ученых, они просто незаменимы в деле похудения, особенно для тех, кто не знает, как избавиться от жира на животе. Прекрасным сжигателем жира считается тофу. Кроме того, это источник важных для поддержания здоровья микроэлементов, кальция, магния и железа.

Дагестанский камень Яндекс.Директ

Больше новостей

Интересное

Продукты, которые помогают худеть, если их есть на ночь

Отличную новость сообщили ученые Флориды для всех, кто хочет похудеть, а отказаться от ночных перекусов не в силах....

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru