Самая большая физическая и интеллектуальная отдача от работы приходится на середину недели, а уже к четвергу силы начинают убывать. Академик РАН Геннадий Онищенко связал это с недельными биоритмами.
По его словам, среда – самый эффективный рабочий день. Он пояснил, что после выходных в понедельник и вторник организм постепенно втягивается в работу. Врабатываемость растет – физическая, психическая, когнитивная и интеллектуальная.
Онищенко отметил, что в четверг активность уже идет на спад. А суббота и воскресенье – дни отдыха, когда производительности труда нет.
