Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

sol_p58239

Врач-кардиолог Анна Корневич рассказала о продуктах, вредных для сердечно-сосудистой системы человека. Как пишет РИА Новости со ссылкой на специалиста, самым опасным является сахар, который содержится в продуктах с высоким гликемическим кодом: сладости, хлебобулочные изделия и многие другие. 

Медик посоветовала минимизировать употребление тортов, мороженого, конфет, чипсов, картофеля фри, а также заменить хлеб из муки высшего сорта на изготовленный из муки грубого помола или с отрубями.  

 

Еще одним вредным для сосудов и сердца продуктом Корневич назвала соль. Она призвала избавиться от привычки досаливать пищу, но полностью исключать из рациона ее не нужно. Суточная норма - чайная ложка без горки в день. 

 

В список также попали алкоголь, кроме одного-двух бокалов красного сухого вина три-четыре раза в неделю, фаст-фуд, сосиски, полуфабрикаты и пальмовое масло.

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 

 
 

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

 

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


 

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru