Ноябрь начнется с сильнейшей магнитной бури, первый удар придется на 1 ноября. Метеозависимым людям придется нелегко вплоть до 10 ноября. У них могут беспокоить сердечные боли, мигрени, скачки давления и бессонница.
Чтобы минимизировать последствия магнитной бури, стоит отложить все важные дела и выспаться. Важно дать организму отдохнуть. Не нужно нагружать себя физическими нагрузками. Лучше погуляйте, подышите кислородом.
Тяжелую и жирную еду, фаст-фуд и газировки отложите до лучших времен. Пейте травяные чаи на основе мяты, ромашки, мелиссы или женьшеня.
И не забывайте вовремя принимать все прописанные врачом препараты.
