Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

1_p74507

Медики рассказали, как не набрать лишний вес на новогодних праздниках. Во-первых, нужно снизить калорийность праздничных блюд, а для этого нужно покупной майонез заменить на домашний. Вместо колбасы в оливье следует положить отварное нежирное мясо. Часть картошки заменить на зеленое яблоко, а сливочное масло на бутербродах - на мусс из авокадо. От газировки лучше отказаться.

Мясо и рыбу лучше запечь, а не обжарить. А от вкусной кожа хрустящей корочки, лучше отказаться, так как она очень калорийная. Если же удержаться не удалось, то съешьте квашеную капусту, к примеру. Она помогает усваивать жирную пищу.

 
 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 
 

 

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

 

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


 

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru