Родные братья Сергей и Юра в это субботнее утро пришли на «Шумбрат, зарядку!» одними из самых первых. Попробовали себя в настольном теннисе, покидали дротики, а потом выстроились на тренировку, встав в первый ряд, чтобы отчетливее слышать все команды успешного мордовского борца греко-римского стиля Руслана Бичурина. Именно он сегодня выступил в роли тренера и предложил собравшимся рядом со стадионом «Мордовия Арена» спортсменам и любителям ряд несложных, но очень полезных для здоровья упражнений.
— Идея проведения зарядки в субботу – отличная! Это прекрасная возможность позаниматься с таким количеством единомышленников, — сказал Руслан Бичурин.
У Серёжи и Юры отжимание в списке приоритетных — максимальная нагрузка идет на грудные мышцы и трицепсы. Выполнять его можно практически в любом месте и для этого не требуется никакого дополнительного оборудования. Мальчишек не испугала плитка, которая могла поранить руки. Глава Мордовии Артём Здунов и вовсе отжимался на кулаках – в здоровом теле – здоровый дух!
Жительница микрорайона «Юбилейный» Юлия Тарасова подчеркнула, что утренняя зарядка – это первый шаг к прекрасному субботнему дню.
— В Мордовии традиционно активно развивается массовый спорт, все больше людей ведут здоровый образ жизни. Огромное спасибо за это руководству региона, — отметила девушка.
Виктор приехал к стадиону «Мордовия Арена» из Горяйновки. Говорит, что несколько раз в неделю ходит в тренажерный зал, занимается волейболом и плаванием.
— Каждый день встаю на двадцать минут раньше, чтобы делать зарядку. Узнал, что потренироваться на свежем воздухе в Саранске можно всем вместе. И вот я здесь. Это круто!, — отметил спортсмен-любитель.
Министр спорта Республики Мордовия Никита Ларьков тоже сегодня сменил привычные деловой костюм на спортивный. Говорит, что «Шумбрат, зарядку!» пропустил единожды, по уважительной причине – был в командировке.
— Порядка двух месяцев мы еженедельно проводим зарядку в трёх точках города. Отклики разные, кто-то говорил сначала, что выбрано неудачное время: суббота, раннее утро. Но уже после первого занятия оценки изменились, люди зарядились бодростью и поняли насколько это здорово.
«Шумбрат, зарядка!» — это не только пропаганда здорового образа жизни для всех поколений. Нас благодарят родители дошкольников, школьников, на зарядку приходят семьями. Спорт объединяет! И после такого времяпрепровождения всё чаще ребята записываются в различные спортивные секции, — сказал Никита Ларьков.
После зарядки заряженные энергией нового дня люди не разошлись, они приняли участие в спортивной викторине. Сергей и Юра даже выиграли приятные призы.
