Терпеть боль — значит усугублять её: нервная система «запоминает», и приступы учащаются, становясь сильнее. Головная боль — это симптом: от стресса или обезвоживания до мигрени, гипертонии или сосудистых проблем. При мигрени терпеть особенно вредно — она истощает организм, вызывая тошноту, светобоязнь и стресс для всех систем.
После «пережидания» восстановление занимает сутки. Избегайте крайностей: не пить ничего из страха или глотать всё подряд. Лечите по необходимости.
Почему головную боль нельзя терпеть?
