Во время магнитных бурь метеочувствительные люди могут прибегнуть к нескольким способам самопомощи. Об этом заявила эндокринолог Зухра Павлова. Она также в своем Telegram-канале она перечислила способы пережить магнитную бурю.
По словам медика, из-за магнитных бурь могут появиться головная боль, скачки давление, раздражительность и обострение симптомов хронических болезней. Она отметила, что в подобное время нужно принимать прописанные препараты, а также надо держать под рукой таблетки, которые помогают купировать симптомы метеозависимости: от головной боли, давления, сердечного ритма.
Павлова также порекомендовала в период магнитных бурь не провоцировать обострение болезней ЖКТ – не есть жирное, жареное и соленое.
В то же время хорошо помогают успокаивающие средства, травяные чаи, ароматерапия, массаж, йога и тому подобное, заключила врач.
