Врачи-диетологи назвали продукты, которые никогда не нужно есть вместе. Самые неудачные и вредные сочетания опубликовал портал «МедикФорум». В их числе оказался всем знакомый с детства напиток — какао с молоком. Оказывается порошок какао лучше растворять в воде, так как содержащаяся в нем щавелевая кислота не дает усваиваться кальцию. Забраковали диетологи и хлеб с вареньем. Пугают, что такой бутерброд приводит к резкому повышению сахара в крови.
{module Реклама от РСЯ в теле статьи, блок № 1}
По мнению экспертов, нужно отказаться и от употребления отрубей с молоком. Такая смесь образует нерастворимое соединение, и как результат – ноль питательных веществ. Стоит избегать соединять в одном блюде курицу и печень. В курице много цинка, в печени — витамина В9. Они мешают усваиваться друг другу, затрудняя процесс переваривания.
