Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению депздрава Москвы Андрей Тяжельников рассказал, как нужно одеваться на улицу в морозы. В интервью РИА Новости он отметил, что не нужно оставлять открытых мест на теле.
По словам медика, надо обязательно надевать теплые перчатки или варежки, закрывать шею и лицо шарфом, а шапка должна быть плотной и закрывать уши.
Тяжельников добавил, что застегивать верхнюю одежду и надевать варежки и шапку нужно до выхода на улицу — так сохранится тепло. А одеваться надо так, чтобы было несколько слоев. При этом лучше всего сохраняют тепло вещи из шерсти, флиса и других пористых материалов.
Обувь же должна быть на толстой подошве, предназначенная для минусовой температуры, и достаточно свободная, чтобы можно было надеть теплые носки.
