Проблема выпадения волос затрагивает многих, но не стоит забывать, что далеко не всегда за этим стоят наследственность или серьёзные недуги. В интервью изданию «Чемпионат» дерматовенеролог и трихолог Татьяна Александровна Гончарова назвала семь распространённых недочётов, способных усугубить утрату волос.
Перечень включает как недостаточное, так и избыточное внимание к уходу за кожей головы. Слишком редкое очищение приводит к скоплению кожного жира и загрязнений, закупоривающих поры. И напротив, чрезмерное мытьё с использованием агрессивных шампуней вызывает сухость кожи. По мнению эксперта, оптимальная периодичность мытья головы сугубо индивидуальна и определяется типом кожи, а также образом жизни.
К прочим ошибкам относятся: чрезмерное применение средств для укладки (в особенности на спиртовой основе), применение горячих выпрямителей и плоек, повреждающих структуру кератина, а также недостаток питательных веществ из-за несбалансированного рациона. Особое внимание врач уделила стрессу и недосыпанию, недостаточному увлажнению кожи головы и, что наиболее важно, попыткам самостоятельного лечения.
«Когда человек замечает, что волосы стали выпадать, он, вместо того чтобы обратиться за профессиональной помощью, приобретает шампунь или витамины в ближайшем магазине или аптеке, — пояснила Гончарова. — Однако самолечение носит характер угадывания, без понимания первопричины и механизма потери волос».
При возникновении данной проблемы, специалист рекомендует незамедлительно записаться на приём к трихологу. Врач проведёт необходимую диагностику, назначит соответствующие анализы и разработает персональный план лечения.
