Алкоголь может оказывать благотворное влияние на организм, но только в малых дозах. Об этом заявил врач-диетолог и психотерапевт Михаил Гинзбург, пишет ИА RuNews24.ru.
По словам врача, небольшие дозы алкоголя — один бокал вина, 0,3 литра пива или 50 миллилитров крепкого напитка. В таких объемах они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, улучшая текучесть крови.
Гинзбург заявил, что проведенные исследования доказали, что красное вино даже улучшает липидный состав крови.
Также алкоголь увеличивает уровень дофамина в мозгу, который поднимает настроение.
Алкоголь в больших количествах вредит здоровью, но небольшая порция вместе с хорошей закуской может принести диетологическую и психологическую пользу, заключил медик.
