Врач-диетолог Ирина Сухарева рассказала, какие продукты могут помочь победить коронавирус. Как пишут “Известия”, специалист посоветовала в первую очередь обратить внимание на сезонные фрукты: хурму, виноград, облепиху, айву и кизил. Компот из них помогает противостоять сезонному заболеванию гриппом и ОРВИ.
Врач подчеркнула, что фрукты не вылечат от коронавируса, но сбалансированное питание укрепляет иммунитет и облегчает восстановление организма.
При этом Сухарева призвала отказаться от строгих диет на время болезни. Нужно есть небольшими порциями пять-шесть раз в день, а в качестве перекуса использовать виноград, груши и сливы.
