19.6 C
Саранск
Суббота, 25 мая, 2024
spot_img

В Роспотребнадзоре назвали самые опасные блюда для детей

Специалисты считают, что современные родители слишком рано усаживают малышей за так называемый общий стол. Нередко в возрасте одного года дети уже кушают блюда, мягко говоря, не самые полезные.

У педиатров на этот счет существуют свои рекомендации. Так, детям от 3 до 7 лет жареное стоит давать не чаще одного раза в неделю. А лучше обжарить немного и довести до готовности в духовке. В идеале – готовьте на пару или тушите. Консервы в детском питании тоже не приемлемы. Особенно сайра. Исключение можно сделать только для красной рыбы. Из нее получается хорошая основа для супа.

Копчености, полуфабрикаты, готовые соусы и грибы не пойдут на пользу мальчишкам и девчонкам.

Поделиться

Новости партнеров

Последние новости