Укроп — листья этого растения богаты витаминами C, A, B2, B6, Р, РР, а также кальцием, калием, фосфором, железом и магнием.
Важно отметить, что все эти вещества легко усваиваются и способствуют образованию крови.
Кроме того, укроп оказывает дезинфицирующее действие в желудочно-кишечной системе и мочеполовой системе.
Этот зеленый продукт положительно влияет на органы дыхания, поддерживает здоровье печени, успокаивает нервную систему, а значит, полезен при бессоннице.
