22.7 C
Саранск
Воскресенье, 14 июля, 2024
spot_img

Ученые заявили о страшных последствиях долгого сна 

Долгий сон может навредить организму человека. Об этом свидетельствуют данные нового исследования, пишет ФАН со ссылкой на NYP. 

Отмечается, что обычно медики советуют спать не меньше семи часов в сутки. Но последние исследования показали, что у тех, кто спит больше девяти часов, существует повышенный риск возникновения инсульта. 

Так, ирландские ученые проанализировали данные почти 4,5 тысяч человек, из которых около половины уже перенесли инсульт. В группе перенесших его были 151 человек, которые спали больше девяти часов, в группе без инсульта — только 84 человека. 

Специалист по сну Кристин Маккарти пояснила, что эти результаты исследования показали важность концентрирования внимания на проблемах со сном для профилактики инсульта. 

Поделиться

Новости партнеров

Последние новости