Постоянное употребление какао полезно для сердца. Свойства этого напитка помогают защитить организм во время стресса. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на исследование английских ученых, опубликованных в журнале Nutrients.
Эксперты выяснила, что содержащиеся в бобовых флавоноиды оказывают положительное влияние на кровеносные сосуды во время психического напряжения. А употребление какао, в котором много этих соединений, вполне способно стать эффективным способом уменьшения временных нарушений эндотелиальной функции после стресса и улучшения кровотока во время него.
Поэтому ученые и посоветовали включить этот напиток. При этом они напомнили, что флавоноиды есть и в других продуктах, например, в зеленом чае, малине, вишне, ежевике и винограде.
