Специалисты из Редингского университета установили, что всего один стакан молока в день значительно продлевает жизнь. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на Express.
Ученые собрали информацию о здоровье двух миллионов жителей Великобритании и США и обнаружили, что этот продукт уменьшает риск ишемической болезни сердца на 14 процентов. Кроме того, молоко еще и снижает уровень холестерина.
Ученые также выяснили, что у людей, которые пью молоко, обычно более высокий индекс массы тела. Но нет никаких доказательств, что его употребление связано с развитием диабета.
