Часть продуктов, которые входят в рацион большинства людей, может оказывать плохое влияние на здоровье кишечника. Об этом заявил врач-токсиколог Михаил Кутушов.
По словам специалиста, в этот список входят сахар, хлебобулочные изделия, молочная продукция, каши быстрого приготовления, белый рис и макароны. Также негативно сказывается на работе кишечника употребление фаст-фуда и рафинированных масел.
Кутушов в своем Telegram-канале написал, что частое употребление этих продуктов может привести к воспалению кишечника. Но пи корректировке питания все же можно избавиться от шлаков и токсинов.
