Утренние головные боли вполне могут быть связаны с положением тела во сне. Или же из-за проблем с дыханием. Об этом в эфире телеканала “Россия 1” сообщил известный врач Александр Мясников.
По словам специалиста, это явление — боль напряжения. И в первую очередь нужно обратить внимание на положение тела во время сна. Он пояснил, что неправильная или неудобная поза, особенно для шеи, запросто может привести к головной боли с утра.
Еще одна довольно часто встречающаяся причина — нарушение дыхания. В большинстве случаев это происходит в положении на спине, когда мягкое небо ненадолго перекрывает дыхательные пути и вызывает гипоксию.
Нарушение дыхания во сне может быть признаком серьезных болезней, заключил Мясников.
