16.1 C
Саранск
Суббота, 13 августа, 2022

Стало известно, почему нельзя спать днем

 

Китайские специалисты исследовали связь между сном в дневное время, риском развития инсульта и высокого давления. Об этом сообщает Lenta со ссылкой на Medical Xpress. 

Отмечается, что ученые воспользовались данными 360 тысяч участников из британского биобанка. Их возраст варьировался от 40 до 69 лет, в 2006-2019 годах они регулярно сдавали анализы, а также сообщали о своем здоровье. 

В итоге выяснилось, что у дремавших днем людей возможность развития гипертонии или инсульта возрастает на 12 и 24 процента соответственно. 

Исследователи отмечают, что такие результаты могут быть вызваны не тем, что сон днем сам по себе вреден, а потому что люди могут плохо спать по ночам, что ухудшает здоровье. 

Поделиться
-
 

Новости партнеров

spot_img
spot_img

Последние новости