26.7 C
Саранск
Четверг, 7 июля, 2022

Стало известно, какой напиток лучше всего пить в жару

 

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, какой напиток лучше всего утоляет жажду в жару и защищает организма от ультрафиолета. В беседе с NEWS.ru она посоветовала пить зеленый чай.  

По словам специалиста, в этом напитке много антиоксидантов, которые предохраняют от воздействия ультрафиолета. Но чай следует запивать водой, так как в нем все же есть кофеин. 

Соломатина отметила, что в жару не желательно пить горячие напитки. Из-за них расширяются капилляры, что приводит к отдаче тепла. 

Поделиться
-
 

Новости партнеров

spot_img
spot_img

Последние новости