Врач-аддиктолог Джиан Фернандо раскрыл главный признак скрытого алкоголизма. Об этом пишет «Лента.ру» со ссылкой на Daily Mail.
По его словам, если первая реакция на стресс – налить бокал вина, или если человек пьет большую часть дня, или не может вспомнить, сколько было употреблено алкоголя за неделю – то это явные признаки зависимости.
Фернандо напомнил, что по официальным рекомендациям, максимально допустимой дозой алкоголя в неделю считается не больше трех литров некрепкого пива или шесть бокалов вина средней крепости. При этом четверть взрослых регулярно превышают эту норму.
Врач отметил, что из-за регулярного употребления даже небольшого количества алкоголя у человека нарушается сон, появляется лишний вес, повышается тревожность, снижается концентрация внимания. В долгую перспективу это грозит гипертонией, инсультом, сердечным приступом и несколькими видами рака.
