15.1 C
Саранск
Пятница, 30 сентября, 2022

Стал известен фактор, на 250% повышающий риск заражения ковид-19

 

У людей с недосыпом вероятность подхватить ковид-19 выше на 250%, сообщил врач-сомнолог Александр Калинкин в эфире радиостанции «Говорит Москва».

По мнению врача, если человек спит меньше 5 часов, у него резко снижается иммунитет, и вероятность подхватить вирус возрастает больше чем на 200 процентов. Калинкин призывает спать 7-9 часов, ложиться и вставать в одно время, а при пробуждении не пользоваться будильником, так как громкий звук является стрессом для организма.

Ранее психиатр-нарколог Евгений Брюн сообщил «Российской газете», что злоупотребляющие спиртным люди легче других могут заразиться коронавирусом, а заболевание у них проходит гораздо тяжелее. Это относится и к тем, кто употребляет наркотики или много курит.

Поделиться
-

Новости партнеров

spot_img
spot_img

Последние новости