15.2 C
Саранск
Вторник, 5 июля, 2022

Спортивный врач Пурига заявила о пользе эспрессо

 

Популярный кофе эспрессо стимулирует работу желчного пузыря и ЖКТ, а это благотворно сказывается на пищеварении. Об этом заявила спортивный врач Александра Пурига, пишет ФАН

Кандидат медицинских наук отметила, что кофе нежелательно пить утром, но в обед можно обратить внимание на этот напиток. Можно выпить эспрессо в период с 12.00 до 17.00, так как в это время снижается уровень кортизола в крови.  

Пурига пояснила, что эспрессо способствует выработке ферментов, стимулирует работу желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта. А это хорошо для качественного пищеварения.  

Специалист добавила, что “хорошо” выпить чашечку такого кофе после обеда, чтобы “подарить” себе еще 10-15 минут на усваивание еды. 

Поделиться
-
 

Новости партнеров

spot_img
spot_img

Последние новости