1.2 C
Саранск
Четверг, 28 марта, 2024
spot_img

Роспотребнадзор дал рекомендации, как не заболеть раком

Роспотребнадзор опубликовал несколько рекомендаций по профилактике онкологии. Об этом пишут “Известия” со ссылкой на официальный сайт ведомства. Эксперты напомнили, что рак возникает в результате преобразования нормальных клеток в опухолевые и может поразить любую часть организма.  

Для того, чтобы не заболеть раком, нужно придерживаться ряда мер. В частности, вести здоровый образ жизни и проходить постоянное обследование. Первое включает в себя физическую активность, включение в рацион овощей, фруктов, рыбьего жира и снижение употребления колбасы и мяса.  

Особо важно соблюдать режим сна и отказаться от алкоголя и курения. Кроме того, рак может быть спровоцирован инфекциями. 

Поделиться

Новости партнеров

Последние новости