Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

8_p67480

Любимая музыка может помочь снять тревожность и стресс во время пандемии коронавируса – об этом журналисту «Известий Мордовии» рассказал саранский врач-психотерапевт Вадим Самылин. Причем для выполнения этой задачи музыка не обязательно должна быть тихой и мелодичной.

 

- Главное, чтобы эта музыка была вам приятна, - говорит Вадим Самылин. – Она должна вызывать у вас позитивные эмоции. Если вам нравится классика – конечно, слушайте классику. Но если вас раздражает Шнитке или Шостакович, лучше послушайте любимую рок-балладу.

Как отметил врач-психотерапевт, для снятия стресса и эмоционального напряжения хорошо подходят и детские песенки, при условии, если они вызывают у человека положительные эмоции.

Александр ЕФРЕМОВ

 
 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 
 

 

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

 

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


 

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
izv_mor13@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
izv_mor13@mail.ru
izv_mor@moris.ru