-7.4 C
Саранск
Воскресенье, 16 января, 2022

Психолог Яничева предупредила, чем чревато замалчивание проблем

 

Замалчивание проблем чревато вялотекущим стрессом с длительными последствиями. Об этом ФАН рассказала психолог, доцент кафедры социальной психологии Санкт-Петербургского государственного университета Татьяна Яничева.

«Избегание трудных ситуаций и уход от проблем — это самый неконструктивный путь. Даже открытая ссора и противостояние может быть полезнее», — сказала она.

По ее мнению, даже если конфликт закончится разрывом отношений, участники переговоров все равно останутся в плюсе. Они узнают оппонентов с другой стороны, а это ценный опыт.

Психолог предупредила, что последствиями постоянного молчания быть различны, как минимум человек будет вялым, подавленным и раздражительным.

Яничева рекомендовала начинать серьезные разговоры только тогда, когда вы и ваш партнер будете в максимально спокойном состоянии.

Поделиться
-
 

Новости партнеров

spot_img
spot_img

Последние новости