Специалист дала совет родителям, у которых ребенок неусидчив и с трудом садится за уроки. В беседе с Агентством “Москва” кандидат психологических наук Анна Лобанова обратила внимание на то, что нужно организовать удобное рабочее место с минимумом отвлекающих предметов.
Перед тем как сесть за выполнение домашнего задания, ребенку нужен активный отдых. Это могут быть подвижные игры или прогулка. А время использования гаджетов нужно сократить до часа в день.
Психолог также порекомендовала поддерживать четкий распорядок дня. Не стоит и переутомлять детей домашним заданием, потому что это ведет к снижению самоконтроля и нарастанию двигательной активности.
Лобанова отметила, что начинать выполнение уроков нужно с самых сложных заданий, а каждые 15-20 минут делать перерыв. Типы заданий и деятельности необходимо чередовать.
Причем не надо ругать ребенка за ошибки, а обсуждать их нужно вместе.
