8 C
Саранск
Четверг, 28 сентября, 2023
spot_img

Пожилым людям посоветовали отказаться от окрошки, солянки и грибного супа 

Врач Мадина Мусичова порекомендовала людям старшего поколения отказаться от супов с множеством ингредиентов, густым бульоном и высоким содержанием жира. Причина в том, что такие супы вредны для пищеварительной системы и вызывают вздутие, запоры и диарею. Кроме того, они увеличивают риск образования холестериновых бляшек. 

В беседе с pravda.ru Мадина Мусичова рекомендовала исключить из рациона, в первую очередь, солянку. Это блюдо содержит в себе острые специи, жирное мясо, а также копчености и соления. Употребление такого блюда может поспособствовать развитию атеросклероза.  

Нежелательным Мадина Мусичова считает и грибной суп, так как он содержит большое количество белка, который с возрастом усваивается сложнее. 

На третьем месте оказалась окрошка. Причина в том, что этот летний холодный суп богат на ингредиенты, которые плохо сочетаются между собой.  

Поделиться

Новости партнеров

spot_img

Последние новости