Диетолог Ботикария Гарсия заявила, что частое мочеиспускание ночью связано с повышенным риском смерти. Об этом пишет «Лента.ру» со ссылкой на 20minutos.
По ее словам, частые позывы к мочеиспусканию ночью, которые нарушают сон, считаются ненормальными. Они связаны со снижением качества жизни и повышением смертности. Эта ночная привычка может быть признаком сердечной недостаточности, сахарного диабета, инфекций мочевыводящих путей и заболеваний предстательной железы.
Гарсия также отметила, что плохой сон, вызванный частыми походами в туалет, приводит к усталости, трудностям с концентрацией внимания, изменениями настроения и снижением работоспособности. Кроме того, он увеличивает риск падений, бытовых травм и переломов, особенно у пожилых людей.
