Дети могут спокойно гулять на улице при температуре до -20 градусов без вреда для здоровья. Прогулки возможны и при более низких температурах, главное соблюдать простые правила, говорит педиатр Нисо Одинаева.
Для ребенка нужно выбирать свободную многослойную одежду. Обувь должна быть теплой с войлочными или меховыми стельками. Во избежание переохлаждения обязательно наденьте на ребенка шапку и шарф. Отдайте предпочтение варежкам, а не перчаткам. На открытые участки кожи нанесите жирный крем.
Специалист также советует каждые 20-30 минут заходить в теплое помещение.
