Диетолог и нутрициолог Евгений Арзамасцев заявил, что в любом варенье много сахара, но важно и из каких фруктов и ягод оно сделано. Об этом пишет «Москва 24».
По словам медика, много сахара, к примеру в абрикосе. Поэтому такое варенье будет очень вредным из-за большого содержания этого вещества.
Арзамасцев отметил, что, если есть такое сладкое варенье каждый день и в большом количестве, то появится вероятность набора веса и нарушения углеводного обмена.
Диетолог также подчеркнул, что для некоторых людей может быть вредным варенье из ягод с мелкими семечками, к примеру – из клубники.
