Предложи новость!

Стали очевидцем происшествия, участником интересного события или хотите рассказать о важной проблеме?

Пишите нам на ящик:  izv_mor@moris.ru

tab1 newsday tab2 reclama tab3 predptiyatiya tab4 reportazhi
ruenfrdeitptes
logo bilety
4_p19256

Сентябрь сейчас радует теплом бабьего лета и обилием свежих овощей. В жаркую погоду есть горячее не особо хочется. Но специалисты-диетологи настоятельно рекомендуют для хорошего пищеварения обязательно включать в рацион первое. В таком случае как нельзя лучше пригодится рецепт несложного в приготовлении томатного супа-пюре. Благо, помидоры в этом году уродились на славу.

Мытые томаты порезать дольками, удаляя жесткие волокна в точке плодоножки. Нарезанные помидоры пюрировать в блендере в чаше кухонного комбайна. Перелить в миску, добавить соль, выдавить через пресс дольку чеснока, выжать сок из половины лимона. Тщательно перемешать массу.

Разлить пюре по порционным салатникам, посыпав в каждый мелко шинкованную зелень (укроп, петрушку или кому что больше по вкусу). Заправить несладким йогуртом, кефиром, сметаной или другим кисло-молочным напитком.

Готово! Подвергать тепловой обработке такой суп-пюре не нужно! Попробуйте – не пожалеете! Приятного аппетита!

Мила МЕЛЬНИКОВА

Дагестанский камень Яндекс.Директ

Больше новостей

Интересное

Какие изменения ждут россиян с 1 ноября

В ноябре в силу вступят сразу несколько значимых нововведений. «Известия» рассказали, что изменится в жизни россиян. С...

ПРАВОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+

Все права на материалы, находящиеся на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском и смежных правах. При использовании материалов активная ссылка на izvmor.ru (непосредственно на используемый материал) обязательна. 16+


Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru


РЕКЛАМА

Контакты

Адрес: 430000,
Республика Мордовия,
г. Саранск,
ул. Советская, 22,
Дом Печати
reklama_izvmor@mail.ru
izv_mor@moris.ru