Есть ряд продуктов, которые могут усилить мужскую потенцию. Так, уролог Эми Перлман заявила, что на эрекцию хорошо влияет обычная вода. Ее недостаток может привести к проблемам, поэтому специалист настаивает на соблюдении водного баланса, пишет ИА RuNews24 со ссылкой на Eat This, Not That.
Специалист также отметила, что улучшить эрекцию помогут смузи и фруктов и овощей, в которых содержатся витамины C и E. Первый можно получить из апельсинов и клубники, а второй — из растительных масел, орехов, семян, авокадо и манго.
Также к полезным для мужчин напиткам были причислены арбузный и свекольный соки, кофе.
