-19.1 C
Саранск
Вторник, 7 февраля, 2023
spot_img

Названа еда, из-за которой выпадают волосы

 

Специалист по микропигментации кожи головы Амр Салем и трихолог Яннис Джанцидес перечислили еду, которая способствует облысению. Об этом пишет “Лента.ру” со ссылкой на She Finds.  

В первую очередь к таким продуктам эксперты отнесли обработанные закуски. Например, чипсы, в которых много жира. Они могут привести к выпадению волос и другим заболеваниям.  

Салем посоветовал избегать еду и напитки, в которых много сахара, соли, натрия, так как кроме облысения, они вызывают и перхоть. 

Также специалист рекомендовал обратить внимание на суши. Из-за соли в их составе кожа головы начинает чрезмерно вырабатывать жир, а в определенном виде рыбы содержится ртуть. 

Джанцидес пояснил, что ртуть вступает в реакцию с цинком в организме. Именно последний способствует росту волос, а ртуть на этот процесс влияет негативно. 

Оба специалиста в заключении посоветовали улучшать состояние волос с помощью листовой зелени и яиц за счет содержания в них витамина А. Также помочь в росте волос способен сладкий картофель. 

Поделиться
-

Новости партнеров

spot_img

Последние новости