Некоторые продукты способны ускорить процесс выздоровления при простуде. Об этом в беседе с «Москвой 24» рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Медик пояснил, что больному человеку нужна энергия, белок и разные противовоспалительные вещества, называемые флавоноидами.
Гинзбург отметил, что выздоровление при простуде может ускорить мед, который можно добавлять в чай в небольших количествах.
Также в этом могут помочь ягодные компоты и морсы, полезны будут и яйца, которые дают белок и энергию.
