-3.2 C
Саранск
Понедельник, 30 января, 2023
spot_img

Назван самый вредный орех

 

Диетолог Светлана Панченко назвала самый вредный орех. Таковым является арахис, пишет РИА Новости

Специалист пояснила, что арахис вообще ошибочно считать орехом, так как он относится к бобовым. Один из его минусов — арахис является сильным аллергеном.  

Кроме того, так как он растет в земле, то часто подвергается воздействию плесневых грибков, которые могут негативно сказаться на здоровье людей.  

Панченко также отметила, что в арахисе есть фитиновая кислота, которая мешает усваиваться некоторым микроэлементам, например, железу.  

Поделиться
-

Новости партнеров

Последние новости